【男人健康】男人想年青健康记住这多少个点

　　这个时期，认真是“男人难，难死人”，相信这一点宽大的男性同胞那是深有体验，确定就不必做什么千字攻略来给大家描写咱们男人的惨痛生涯。那真比汤姆·霍珀领导的《悲惨世界》还要悲惨……

　　有多少爱能够重来?

　　重来?太玄幻!

　　大家都晓得，当初的男人可不比以往，别说三妻四妾了你就说个男主外女主内都能被扣上个大男子主义男权的标签。咱当初的男人是工作生涯两头都是压力。加上当初的作息习惯跟 工作生涯方法太过于安适，许多的老司机们都处于亚健康的状况。

　　生涯再难也要又幻想!

　　否则岂不是成了咸鱼?

　　这其中我想咱们老司机关注的的仍是咱们肾的健康了……究竟……大家都懂得。

　　肾功能的好坏直接跟 间接影响着咱们的生养才能跟 机能力……假如不想要提前退休的话，那么老司机们还要谨记这“四少三多”准则

　　何谓四少?

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　　四少之NO.1：少吃油腻食品

　　油腻食品是导致肥胖跟 将军肚的主要起因，过于肥胖会影响个人身材素质跟 健康间接导致机能力降落。并且风闻：肚子太大轻易缩阳哦…………

　　四少之NO.2：减少尽情声色

　　相信老司机们都特殊爱好为爱鼓掌这种有利于血液轮回的活动。然而爱好归爱好，凡事得有度，过了那个度，就会过犹不迭，伤心伤身。

　　四少之NO.3：减少酗酒吸烟

　　许多男性同胞的烦了愁了来只烟，愉快高兴来杯酒，这烟酒多少乎成了男人甚至说女人都不可缺乏的一种另类食品。但烟酒伤身还需少饮少抽。

　　四少之NO.4：减少熬夜时间

　　熬夜是当初大局部人都会见临的一种生涯习惯，其中以上班族熬夜的时间多。但熬夜会导致人体器官无奈正常休息，造成内分泌失调，影响男性机能力。

　　何谓三多??请看图!

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四川省生殖健康研究核心从属生殖专科医院专一两性健康35年，是一家专业的专科医院，专业的医生团队。领有多年的就医教训。取得宽大社会口碑好评，取得同行里面认可。在生殖健康范畴处于高程度位置。辅助更多须要辅助的人，领有一个健康的身材。【cdby1南宁男科医院201】